Jde o onemocnění v oblasti rukou, které se projevuje v době klidu jako brnění, pnutí, slabost nebo bolest v oblasti lokálně zatěžované konkrétním mechanickým pohybem. Při opakovaném a dlouhodobém namáhání rukou a zápěstí dochází k otoku tkáně, což vede ke zvýšenému tlaku na střední nerv, a to způsobuje příznaky zánětu karpálního tunelu. Je-li způsobena vlivem působení pracovního prostředí, jde o uznanou nemoc z povolání.
V České republice se každoročně objeví stovky případů diagnostikované nemoci z povolání – syndrom karpálního tunelu. Pojďme si nyní přiblížit, čím se tato jedna nejčastějších nemocí z povolání projevuje a co je příčinou jejího vzniku.
Syndrom je často spojován s dlouhodobými opakovanými pohyby rukou a zápěstí, které jsou typické zejména při práci na počítači, montážní práci nebo práci s ručními nástroji. Intenzivnější zatížení problematických oblastí zaznamenávají nejčastěji zaměstnanci, kteří při práci používají zařízení produkující otřesy/vibrace.
Tato rutinně opakovaná gesta vedou ke stlačení nebo podráždění středního nervu v oblasti zápěstí způsobují nežádoucí bolestivý stav. Karpální tunel je úzký prostor mezi zápěstními kostmi a vazy, které drží různé šlachy a nervy. Při opakovaném a dlouhodobém namáhání rukou a zápěstí dochází k otoku tkáně, což vede ke zvýšenému tlaku na střední nerv, a to způsobuje příznaky zánětu karpálního tunelu.
Mezi nejčastější příznaky tohoto onemocnění se řadí bolest, brnění, pálení a necitlivost v oblasti palce, ukazováčku, prostředníku a části prstence. Tato bolest se obvykle projevuje v noci a může ovlivnit i nežádoucí bolestivé stavy, bránící spánku. Dalšími příznaky mohou být slabost a ztráta svalové kontroly v postižené ruce. Bolest a nepohodlí mohou také ovlivnit schopnost vykonávat každodenní činnosti, jako je držení předmětů nebo psaní, případně užívání osobních zařízení jako je mobilní telefon. Stejně tak může syndrom karpálního tunelu následovat jako pozůstatek historicky utrpěného pracovního úrazu.
Diagnostika syndromu karpálního tunelu zahrnuje fyzické vyšetření, hodnocení příznaků (např. prohmatáním bolestivého místa lékařem). Mohou být také provedeny další testy, jako je elektromyografie (EMG), která měří elektrickou aktivitu svalů a pomáhá určit míru poškození nervu. Lékař může provést rovněž tzv. Tinelův test, při kterém se lehce klepe na karpální tunel a posuzuje se, zda toto poklepání vyvolá brnění nebo bolest.
Léčba syndromu karpálního tunelů zahrnuje jak nechirurgické, tak chirurgické metody a vždy závisí na závažnosti příznaků, tedy stupni vývoje tohoto onemocnění. V počátečních stadiích nemoci mohou být doporučeny změny životního stylu a ergonomie práce. To zahrnuje například častější přestávky při opakovaných pohybech, ergonomicky navržené nástroje a podložky pro klávesnici a myš, úprava pracovního postavení. Častokrát lékař také doporučuje fyzikální terapie, jako je například cvičení zaměřené na posílení svalů ruky a zápěstí.
V případech, kdy nechirurgické metody nejsou účinné nebo jsou příznaky vážné, se může zvážit chirurgický zákrok. Během operace se uvolní tlak na střední nerv tím, že se rozřízne tkáň v karpálním tunelu. Po operaci je obvykle nutná rehabilitace a fyzioterapie, aby se obnovila síla a pohyblivost ruky.
Prevence syndromu karpálního tunelu zahrnuje dodržování správných ergonomických postupů při práci, časté přestávky během opakovaných pohybů a provádění protahovacích cvičení pro ruce a zápěstí. Důležité je také udržovat zdravý a vyvážený životní styl, včetně správné stravy a fyzické aktivity. Stejně tak je důležité, aby zaměstnavatelé pro zaměstnance prováděli pravidelná cvičení či rehabilitace, pokud jde o pracoviště se zvýšenou zdravotní expozicí. Díky těmto relaxačním praktikám a pomůckám se nerozvine bolestivý stav až do nemoci z povolání.
Prevence syndromu karpálního tunelu zahrnuje dodržování správných ergonomických postupů při práci, časté přestávky během opakovaných pohybů a provádění protahovacích cvičení pro ruce a zápěstí. Důležité je také udržovat zdravý a vyvážený životní styl, včetně správné stravy a fyzické aktivity.
Pokud vám byl syndrom karpálního tunelu diagnostikován, můžete žádat nároky spojené s nemocí z povolání. Pro jejich uplatnění se můžete obrátit na nás, my vám pomůžeme.
Sledujte nás také na sociálních sítích Instagram, Facebook či LinkedIn, kde sdílíme rady, užitečné informace či novinky ze světa pracovního práva jednoduše a srozumitelně. A neváhejte nám kdykoli napsat.
Nyní vás provedeme krátkým dotazníkem, ve kterém vás vyzveme k doplnění na několik otázek a na závěr vás požádáme o poskytnutí podkladových dokumentů.
Utrpěli jste během výkonu práce pracovní úraz páteře? Jestliže ano, pak Vám mimo jiné vznikl nárok na náhradu za vytrpěnou bolest, označovaný zkráceně jako tzv. bolestné. Správný výpočet odškodnění pracovního úrazu je jednou z nejdůležitějších věcí k dosažení nároků zaměstnance při vzniku pracovního úrazu. Dnešní příspěvek proto věnujeme tématu: jak na výpočet odškodnění pracovního úrazu při poranění páteře.
Utrpěli jste během výkonu práce pracovní úraz nohy? Jestliže ano, pak Vám mimo jiné vznikl nárok na náhradu za vytrpěnou bolest, označovaný zkráceně jako tzv. bolestné. Správný výpočet odškodnění pracovního úrazu je jednou z nejdůležitějších věcí k dosažení nároků zaměstnance při vzniku pracovního úrazu. Dnešní příspěvek proto věnujeme tématu: jak na výpočet odškodnění pracovního úrazu při poranění nohy.
Utrpěli jste během výkonu práce pracovní úraz oka? Jestliže ano, pak Vám mimo jiné vznikl nárok na náhradu za vytrpěnou bolest, označovaný zkráceně jako tzv. bolestné. Správný výpočet odškodnění pracovního úrazu je jednou z nejdůležitějších věcí k dosažení nároků zaměstnance při vzniku pracovního úrazu. Dnešní příspěvek proto věnujeme tématu: jak na výpočet odškodnění pracovního úrazu při poranění oka.
Utrpěli jste během výkonu práce pracovní úraz hlavy? Jestliže ano, pak Vám mimo jiné vznikl nárok na náhradu za vytrpěnou bolest, označovaný zkráceně jako tzv. bolestné. Správný výpočet odškodnění pracovního úrazu je jednou z nejdůležitějších věcí k dosažení nároků zaměstnance při vzniku pracovního úrazu. Dnešní příspěvek proto věnujeme tématu: jak na výpočet odškodnění pracovního úrazu při poranění hlavy.
Utrpěl jsem pracovní úraz, jenom díky právní pomoci jsem se zorientoval v tom, co mohu po zaměstnavateli požadovat. Uplatnil jsem proto u zaměstnavatele nárok na proplacení léčebných nákladů, náhradu mzdy při pracovní neschopnosti i následnou rentu. Zaměstnavatel mi vyplatil ještě odstupné, nikdy jsem nemyslel, že to budou tak velké částky.
Obrátila jsem se na tuto firmu s prosbou o pomoc. Myslela jsme si, že mám nárok na odstupné z důvodu svého zdravotního stavu a nemoci z povolání, ale zaměstnavatel tvrdil, že nemám nárok na nic. Naštěstí jsem si nenechala jejich aroganci líbit a díky pomoci mi odstupné vyplatili a dodnes mi platí rentu kvůli nemoci z povolání. Moc vám děkuji.
Děkuji za služby a pomoc ve složité situaci se zaměstnavatelem. Řešil jsem neproplacené náhrady ze strany zaměstnavatele při pracovních cestách v zahraničí. Nakonec jsme vše vyřešili. Díky za pomoc, ochotu, odhodlání, a hlavně motivaci nevzdávat se jenom ze strachu, že jsem ve slabším postavení.
Dostala jsem výpověď, když jsem byla v té době těhotná. Myslela jsem, že tak výpověď platí. Naštěstí jsme si nechala v situaci poradit a nezůstala tak bez prostředků a zajištění, děkuji Vám moc za lidský přístup, empatii a diskrétnost při řešení celé záležitosti.
Moc děkuji za pomoc s problémem v práci. Šlo o vyplacení náhrady mzdy při době léčení a také po ní. Nebýt Vás, vůbec bych nevěděl, že mám na něco takového nárok. Jsem rád, že jsem vyhledával informace a zvolil Vaše služby. Nikomu nepřeju zažívat takové věci, ale pokud už se dostanete do nějakých problémů, neváhejte a zvolte si pomoc odborníků, jsou to lidi na svém místě.
Jindřišská 907/10
110 00, Praha
Přihlaste se k odběru novinek
